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亲测,最简单的排毒减肥解决便秘的妙招_健康频道_东方

发布日期:2020-05-28 04:50   来源:未知   阅读:

由于工作压力大,时常忘记喝水,就造成身体负荷过重,便秘越发严重且皮肤暗沉!我想也有很多人遇到和我一样的困扰!

一次偶然的机会我看到一个养生配方,方法十分很简单,材料易得。很适合我这种工作忙且没时间照顾自己的人!

排毒减肥(下午茶)

沸水冲泡

材料:菊花三朵、枸杞2-5粒、山楂片2片

是不是很简单

下午茶时间泡上一杯,满满的正能量!

菊花+枸杞+山楂片的组合,味道清淡微酸,喜欢酸甜口味的可以放上一颗冰糖,如果想减肥的建议不要放冰糖了!

亲测十分见效,现在每天身体舒畅,半个月的时间瘦掉两斤!